Quando o pé resvala, a ferida resultante pode ser curada,

mas se é a língua que escorrega, a ferida provocada no coração

dos outros pode durar vidas - pronunciar falsidade, escandalizar,

comentar os  erros alheios e falar em demasia. Tudo isso deve ser

evitado, se pretendermos paz individual e bem-estar para a sociedade.

o vínculo da fratrnidade será estreitado se as pessoas falarem menos

e falarem com doçura. Daí  por que o silêncio (maunam) é recomendado

pelas escrituras, aos discípulos em estágios vários da estrada.

Esta disciplina é valiosa para todos vocês.