O que é o perdão?

Perdão... é a paz que você aprende a sentir quando maltratado ou ferido,
não renúncia ao direito de irar-se;
Perdão... é para você e não para o autor da afronta;
Perdão... é recuperar seu poder;
Perdão... refere-se à sua cura e não à pessoa que o fez sofrer;
Perdão... o ajuda a ter mais controle sobre seus sentimentos.
Perdão... pode melhorar sua saúde física e mental.
Perdão... é uma escolha.

Todos podem aprender a perdoar!

Perdão... não é fechar os olhos para falta de amabilidade;
Perdão... não é esquecer que algo doloroso aconteceu;
Perdão... não é desculpar o mau comportamento;
Perdão... não precisa ser uma experiência religiosa ou sobrenatural;
Perdão... não é negar ou minimizar o seu sofrimento;
Perdão... não significa se reconciliar com o autor da afronta;

Perdoar é simplesmente escolher ignorar,
sem sofrimento,
nem criar mágoa!

Fred Luskin