segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

 Corpo & Emoção

Aviso afixado na porta de um consultório médico
 
« O resfriado escorre quando o corpo não chora.
 
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
 
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
 
O diabetes invade quando a solidão dói.
 
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
 
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
 
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
 
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
 
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
 
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
 
O coração infarta quando chega a ingratidão.
 
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
 
As neuroses paralisam quando a "criança interna" tiraniza.
 
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade. »
 

Importante:
 
Se você se identificou com o texto, não significa que  tenha alguma doença!

Não se auto-sugestione. Não «adivinhe doença» pra si. É preciso bom senso, até para nos mantermos informados! Converse com um amigo de sua confiança e/ou um familiar.
 
Depois de questionar o texto e conversar com alguém que possa lhe ajudar, pense na hipótese de ir a um Médico. Tais informações não deverão - de forma alguma - serem utilizadas como substituto para um diagnóstico médico ou para tratamento de qualquer doença. É imprescindível uma consulta com Médico Especialista. 

Esta postagem, tem por objetivo - exclusivo - o incentivo de questionamentos (saudáveis). Vamos discutir, fazer uma análise crítica, pensar. Vamos cuidar melhor da nossa saúde, de um modo geral - sem nos esquecermos do nosso «lado emocional»: isso diz respeito, também, à prática de uma atividade física, a uma boa alimentação - que não significa uma alimentação mais cara - a ida, espontânea e persistente a um Psicólogo, dentre outras coisas! 

Assim sendo, desejo que você se cuide, porque sua saúde e sua vida dependem - também - de suas escolhas! 


EVITE A AUTO-MEDICAÇÃO. PODE SER PERIGOSO PRA SUA SAÚDE.


FAÇA PSICOTERAPIA! EM ALGUM LUGAR PERTO DE VOCÊ!
 

* Este texto aborda uma questão ligada à Psicossomática. Desconheço sua autoria. Se alguém souber, avise-me, por favor, deixando um comentário nesta postagem. Obrigada.


Alena 
Psicóloga Clínica

@[200102176669699:274:Psicologia DIA A DIA] e saúde emocional!
Corpo & Emoção


Aviso afixado na porta de um consultório médico:

«O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando 
não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
O coração infarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a "criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas 
detonam as fronteiras da imunidade.»

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