Quantas vezes na forma de falarmos emitimos 

um tom de voz agressivo a quem nos ouve; 

quantos corações magoamos, quando não temos por hábito 

frear nossos ímpetos, durante uma conversação, 

que poderia ser muito melhor dirigida, 

se fosse feita em tons satisfatórios. 

Quantos desastres emocionais evitaríamos... 

Se pararmos para observar nosso íntimo, 

encontraremos diversas marcas deixadas pela agressividade

 das palavras dos outros, que tange como ferro em brasa... 

Todos devemos trabalhar a sensibilidade 

quando ouvirmos alguém, pois as palavras são absorvidas 

através dos ouvidos, passando pelo cérebro 

e indo de encontro ao coração. 

Tomemos mais cuidado na nossa linha de expressão; 

tomemos cuidado com o coração daqueles que amamos, 

para que não criemos cicatrizes irremovíveis que podem 

desenfrear atitudes e reações irreversíveis. 

Lembremos sempre que depois de ferirmos os corações alheios, 

nem sempre temos os curativos 

para recuperá-los ao nosso favor; 

então tomemos cuidado antes de lançarmos palavras 

que possam ocasionar a dor...

Agora, lanço-me frente ao Vale da Esperança...

Lá te encontro à minha espera...

Pego tuas mãos e ao beijá-las, sinto o aroma de tua alma... 

Juntos, passamos a percorrer os caminhos floridos; 

Entre espaços que o destino, agora, proporciona, 

Nos escondemos... 

Em segredo, fazemos este ninho de amor, 

que volta a sentir o aroma dos jasmins mais puros. 

Meio aos girassóis encantados, misturamos nossa sede de amar; 

Fazemos da terra confidente, 

Da lua nossa gêmea, do sol nosso parceiro, 

Das estrelas nossa marca... 

Nada mais importa... 

Agora, em teu corpo, entrego-me e coloco-me a teus pés, 

para fazer-te minha deusa e única senhora... 

Vem, vamos enfim viver, sorrir e amar! 

Livre como o pássaro dos amantes, escrever nossa História! 

Usando de nossa força sem igual, que a nada teme... 

Avante, meu amor! 

Vem comigo fazer nossa história ser projetada além dos jardins de Eros 

e poder ser exemplo de doçura, magia e êxtase!... 

Agora que tenho você sinto-me enfim dono do universo, 

afinal agora tu és meu mundo, minha fonte de amor, 

porto seguro de meu coração, 

ancoradouro de minha alma, 

guardiã de meus segredos, 

enfim, agora tu és minha vida! 

(Paulo Nunes Junior)

Vou cuidar de mim.

Por: Renato Cardoso

Tomei uma decisão, vou cuidar de mim

Há tempos que meu coração pede-me isso

Chega de buscar em outras pessoas a minha felicidade

Minha felicidade quem faz sou eu e pronto 

Se para ser feliz, eu tiver que ir para longe

Eu vou tentar, pois só assim poderei viver de corpo e alma

A felicidade própria independe de se estar acompanhado

A companhia é, muita das vezes, somente um complemento 

Chega de tentar achar em um sorriso uma paz desconhecida

Chega de tentar achar em um olhar um amor desejado

A paz que quero é a paz de espírito, e isso me basta

O amor é necessário, mas só quando verdadeiro

Quando não for, o amor próprio basta

Devemos praticar mais esse tipo de amor, o próprio

Dizendo várias vezes ao dia: eu amo

Estou no mundo para ser feliz, e serei

No filme da minha vida só terá amor, paz e felicidade 

Já que cada um colhe o que trilha, eu decidi

Vou trilhar o caminho da minha paz, da minha felicidade

O amor existe e estar em algum lugar por aí

Não tenho dúvidas que chegarei até o ponto final

Feliz, em paz e amado, podendo dizer assim que estou realizado 

Essa é a minha meta de vida e eu a realizarei.

“Coragem, às vezes, é desapego. 

É parar de se esticar, em vão, para trazer a linha de volta. 

É aceitar doer inteiro até florir de novo.”

(Caio Fernando Abreu)

24 toques para ser mais feliz. 

01 - Seja ético.

A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de vingança.

02 - Estude sempre e muito.

A glória pertence àqueles que têm um trabalho especial para oferecer.

03 - Acredite sempre no amor.

Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você. Caso tenha se separado,curta a dor, mas se abra para outro amor.

04 - Seja grato(a) a quem participa de suas conquistas.

O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer é a melhor maneira de deixar os outros motivados.

05 - Eleve suas expectativas.

Pessoas com sonhos grandes obtêm energia para crescer. Os perdedores dizem: "isso não é para nós". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo.

06 - Curta muito a sua companhia.

Casamento dá certo para quem não é dependente.

07 - Tenha metas claras.

A História da Humanidade é cheia de vidas desperdiçadas: amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam carreiras o sucesso, etc. Ter objetivos evita desperdícios de tempo, energia e dinheiro.

08 - Cuide bem do seu corpo.

Alimentação, sono e exercício são fundamentais para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para os outros gostarem também.

09 - Declare o seu amor.

Cada vez mais devemos exercer o nosso direito de buscar o que queremos (sobretudo no amor). Mas atenção: elegância e bom senso são fundamentais.

10 - Amplie os seus relacionamentos profissionais.

Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos.

11 - Seja simples.

Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e preocupação desnecessários.

12 - Não imite o modelo masculino do sucesso.

Os homens fizeram sucesso a custa de solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto: infartos e suicídios. Sem dúvida, temos mais a aprender com as mulheres do que elas conosco. Preserve a sensibilidade feminina - é mais natural e mais criativa.

13 - Tenha um orientador.

Viver sem é decidir na neblina, sabendo que o resultado só será conhecido, quando pouco resta a fazer. Procure alguém de confiança, de preferência mais experiente e mais bem sucedido, para lhe orientar nas decisões, caso precise.

14 - Jogue fora o vício da preocupação.

Viver tenso e estressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Bobagem ... Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras para quem gosta delas.

15 - O amor é um jogo cooperativo.

Se vocês estão juntos é para jogar no mesmo time.

16 - Tenha amigos vencedores.

Aproxime-se de pessoas com alegria de viver.

17 - Diga adeus a quem não o(a) merece.

Alimentar relacionamentos, que só trazem sofrimento é masoquismo, é atrapalhar sua vida. Não gaste vela com mau defunto. Se você estiver com um marido/mulher que não esteja compartilhando, empreste, venda, alugue, doe... e deixe o espaço livre para um novo amor.

18 - Resolva!

A mulher/homem do milênio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários.

19 - Aceite o ritmo do amor.

Assim como ninguém vai empolgadíssimo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração.

20 - Celebre as vitórias.

Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes.

21 - Perdoe!

Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também.

22 - Arrisque!

O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho, só terá que decidir que pizza pedir. E o único risco será o de engordar.

23 - Tenha uma vida espiritual.

Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Reze antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração e meditação são fontes de inspiração.

24 - Muita Paz, Harmonia e Amor... sempre!
(Roberto Shinyashiki)

 

Como dizia o poeta

Quem já passou por essa vida e não viveu

Pode ser mais, mas sabe menos do que eu

Porque a vida só se dá pra quem se deu

Pra quem amou, pra quem chorou, pra quem sofreu

Ah, quem nunca curtiu uma paixão nunca vai ter nada, não

Não há mal pior do que a descrença 

Mesmo o amor que não compensa é melhor que a solidão 

Abre os teus braços, meu irmão, deixa cair 

Pra que somar se a gente pode dividir 

Eu francamente já não quero nem saber 

De quem não vai porque tem medo de sofrer 

Ai de quem não rasga o coração, esse não vai ter perdão 

Quem nunca curtiu uma paixão, nunca vai ter nada, não.

(Vinícius de Moraes)

 

A vida não é um jogo onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio.

Não sejamos vítimas ingênuas desta tal competitividade.

Se a meta está alta demais, reduza-a. 

Se você não está de acordo com as regras, demita-se. Invente seu próprio jogo.

Faça o que for necessário para ser feliz. 

Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, 

você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.

(Mario Quintana)

Por que as pessoas entram na sua vida?

Pessoas entram na sua vida por uma "Razão", uma "Estação" ou uma "Vida Inteira". Quando você percebe qual deles é, você vai saber o que fazer por cada pessoa.

Quando alguém está em sua vida por uma "Razão"... é, geralmente, para suprir uma necessidade que você demonstrou. Elas vêm para auxiliá-lo numa dificuldade, te fornecer orientação e apoio, ajudá-lo física, emocional ou espiritualmente. Elas poderão parecer como uma dádiva de Deus, e são! Elas estão lá pela razão que você precisa que eles estejam lá. Então, sem nenhuma atitude errada de sua parte, ou em uma hora inconveniente, esta pessoa vai dizer ou fazer alguma coisa para levar essa relação a um fim. Ás vezes, essas pessoas morrem. Ás vezes, eles simplesmente se vão. Ás vezes, eles agem e te forçam a tomar uma posição. O que devemos entender é que nossas necessidades foram atendidas, nossos desejos preenchidos e o trabalho delas, feito. As suas orações foram atendidas. E agora é tempo de ir.

Quando pessoas entram em nossas vidas por uma "Estação", é porque chegou sua vez de dividir, crescer e aprender. Elas trazem para você a experiência da paz, ou fazem você rir. Elas poderão ensiná-lo algo que você nunca fez. Elas, geralmente, te dão uma quantidade enorme de prazer... Acredite! É real! Mas somente por uma "Estação".

Relacionamentos de uma "Vida Inteira" te ensinam lições para a vida inteira: coisas que você deve construir para ter uma formação emocional sólida. Sua tarefa é aceitar a lição, amar a pessoa, e colocar o que você aprendeu em uso em todos os outros relacionamentos e áreas de sua vida. É dito que o amor é cego, mas a amizade é clarividente. Obrigado por ser parte da minha vida.

Pare aqui e simplesmente SORRIA.

"Trabalhe como se você não precisasse do dinheiro,
Ame como se você nunca tivesse sido magoado, e dance como
se ninguém estivesse te observando."

"O maior risco da vida é não fazer NADA."
(Martha Medeiros)

Encontro de Almas Gêmeas

Sei... que em algum lugar do passado... juntos estivemos. 

Que até agora nós temos aguardado, cada qual com sua vida. 

E com outras realidades de experiências vividas. 

Mas nada acontece por acaso...

Talvez tudo isso, 

fosse para que, quando de novo 

nos 

encontrássemos 

estivéssemos entendendo mais da realidade da vida... 

e pela nossa capacidade de amar redobrada pela maturidade. 

E assim podermos nos unir ainda mais... 

como duas Almas Gêmeas que somos. 

Nos unir e exemplificar no nosso amor. 

Que o destino da humanidade é atingir a perfeição... 

E que tal só acontece através da vivência do AMOR. 

Amor que temos que começar a aprender e cultivar, 

amando aqueles que mais próximo estão de nós... 

Mesclados em nossas próprias vidas no nosso dia dia... 

Entendendo,compreendendo,aprendendo, ensinando e perdoando. 

Essa é a vontade divina transformando-se em realidade. 

A medida que o ser humano vai ficando apto

 a compreender a dádiva da vida... 

Nós nos amamos sempre...

 Só estivermos separados por anos, 

que representam uns poucos segundos no contexto da Eternidade 

Por isso... Em algum lugar do Passado... 

Já nos enamoramos e agora, nos reconhecendo aqui estamos... 

Intuindo que nosso amor não é desta vida apenas... 

é imenso e completo. 

E a certeza desse amor é tão grande que nos encontraremos

 mais uma vez, v

oltando a ficar juntos... 

O nosso interior diz isso. 

Mas também sabemos desde agora que, mais uma vez... 

em algum lugar do futuro, n

ovamente voltaremos a estar juntos

 e cada vez com mais amor no Coração. 

Somos afinizados espiritualmente e isso faz com que nosso caminhos 

Cruzem-se de maneira inevitável e infinitamente, 

pois assim o queremos. 

Por isso em nome de nós dois... em nome do nosso amor... 

Agradeço ao Alto a graça da sua vida, da minha vida... 

Agradeço enfim... a graça do nosso eterno AMOR... 

Em algum lugar do passado nos amamos lembra? 

É simples,observe a intensidade desse amor no presente... 

e atente para sua intuição... 

feche os olhos e viva um pouco do futuro do nosso amor... 

Ouça a nossa música... 

lembre-se de mim... lembre-se de nós...

 procure ter força...

Chore se precisar, pois, eu também choro de amor por você...

E por não poder tê-lo ao meu lado hoje, agora... 

mas com absoluta certeza que isso começa acontecer mais uma vez... 

E acontecer outra... e outra...

Onde nasce a esperança?

Do sol que não se intimida com as nuvens e superando a tempestade, 

ressurge anunciando um novo começo...

Do sorriso tímido que pouco a pouco vence a lágrima de dor...

Da porta que de repente se abre a nossa frente,

modificando a atmosfera de pessimismo...

Do pequeno gesto de fraternidade que rompe

as fronteiras do desespero e traz novo ânimo...

Da palavra amiga que chega nas horas 

em que a solidão mais machuca...

Da inspiração que nasce nos instantes em que o silêncio

conduz ao encontro dos amigos espirituais...

Das flores que resistindo aos inúmeros espinhos

enfeitam os jardins da vida...

Das mãos que unidas trabalham em prol

dos que se encontram caídos...

Da determinação de mesmo diante da prova mais devastadora, 

prosseguirmos a passos lentos, mas prosseguirmos...

Do momento em que as máscaras do orgulho caem e nos vemos

 tal como somos: Espíritos imortais em busca da evolução...

Das páginas de otimismo que surgem a nossa frente 

e nos convidam à reflexão...

Do abraço que chega no instante 

em que tudo parece sem sentido...

Da prece verdadeira que quando pronunciada

envolve-nos com a luz do Alto...

Dos companheiros de jornada que se fazem presente quando

o sofrimento nos surpreende nas curvas da nossa estrada...

Da sensação de amparo que aparece quando por alguns minutos

entramos em comunhão com a Providência Divina...

Da confiança de que aconteça o que acontecer, 

não estaremos um instante sequer sozinhos...

Da paciência diante dos fatos que ainda não compreendemos...

Da sabedoria de encarar quedas 

como oportunidades de recomeço...

Da serenidade de entender que a dor que por ora nos fere,

 será a ferramenta a burilar os nossos sentidos 

para que retornemos ao caminho correto...

Da canção que alegra nosso coração...

Do amanhecer que vence a escuridão 

e nos convida a acompanhá-lo...

Do perdão que derruba as mágoas do caminho...

Da perseverança de não desistir da tarefa abraçada

mesmo diante de tantas adversidades...

Da coragem de reconhecer um engano

 e buscar por novas ações...

E do instante em que confusos, sentindo-nos fracos

 e incapazes de superar o desafio, fechemos nossos olhos

e peçamos auxílio do Alto...

Esperança...

Ela não nasce ali do outro lado...

A esperança permanece sempre em nosso íntimo...

Muitas vezes adormecida... Mas é lá que ela está!

Busquemos a esperança em nosso íntimo!

 Acreditemos na força que temos para despertá-la.

E a esperança caminhará ao nosso lado...

Assim, não temeremos o quer que 

encontremos em nosso caminho.

Porque a esperança é a Luz do Alto a nos guiar...

(Sônia Carvalho)

Ouça o seu Coração...

"...Ouça com muita atenção, com muita consciência e você nunca errará. E, ouvindo o seu coração, você começará a seguir na direção certa, sem mesmo pensar no que é certo ou errado. E segui-lo, onde quer que ele o leve.

Sim, algumas vezes ele o deixará frente a frente com alguns perigos – mas, lembre-se, esses perigos são necessários para que você amadureça. Outras vezes, ele o fará se extraviar – mas, lembre-se mais uma vez, errar o caminho faz parte do crescimento. Muitas vezes você cairá – torne a levantar-se, porque é assim que se reúnem forças, caindo e levantando-se novamente.

É assim que se fica integrado... Mas não siga regras impostas pelo mundo exterior.

Nunca imite, seja sempre original. Não vire uma cópia em papel carbono. Mas é isso o que está acontecendo no mundo todo – cópias e cópias em papel carbono.

Cristo é Cristo, Buda é Buda, Krishna é Krishna, e você é você. E você não é, de maneira nenhuma, menos do que ninguém. Respeite-se, respeite sua voz interior e siga-a.

E lembre-se, não estou garantindo a você que essa voz sempre o levará ao lugar certo. Muitas vezes ela o levará ao lugar errado, pois para encontrar a porta certa, é preciso bater primeiro em muitas portas erradas. É assim que as coisas são.

Se você topar de repente com a porta certa, não será capaz de reconhecer se ela é a certa. Portanto, lembre-se de que, no final das contas, nenhum esforço é jamais desperdiçado; todos os esforços contribuem para o apogeu do seu crescimento.

Portanto, não hesite, não fique tão preocupado quando cometer um erro. Isso é um problema: ensinam às pessoas a nunca fazer nada errado, e então elas hesitam; ficam tão receosas,tão apavoradas com a possibilidade de fazer alguma coisa errada, que ficam empacadas. Não conseguem sair do lugar, alguma coisa pode dar errado. Então ficam como pedras, perdem todos os movimentos.

Cometa tantos erros quanto possível, lembre-se apenas de não cometer o mesmo erro duas vezes. Aí você estará crescendo."

(Osho)

 

Já aconteceu de você, ao olhar pessoas da mesma idade que a sua e pensar:

- não posso estar assim tão velho(a)?

Veja o que conta uma amiga:

- Estava sentada na sala de espera para a minha primeira consulta com um novo dentista, quando observei o seu diploma na parede. Li o seu nome e recordei de um moreno alto que tinha esse mesmo nome. Era da minha classe do colegial, uns 30 anos atrás e eu me perguntei:

"- seria o mesmo rapaz por quem eu tinha me apaixonado à época?"

Entrei na sala de atendimento e, imediatamente, afastei esse pensamento. 

Esse homem grisalho, quase calvo, gordo, enrugado, era demasiadamente velho

 e desgastado pra ter sido o meu amor secreto. 

Depois que ele examinou os meus dentes, perguntei 

se ele estudou no Colégio Sacré Coeur...

- Sim, respondeu-me.

- Quando se formou? perguntei.

- 1965 . Por que esta pergunta?

- É que...bem...você era da minha classe, exclamei.

E então aquele velho horrível, cretino, careca, barrigudo, 

flácido, lazarento, esclerosado, f.d.p me perguntou:

- A senhora era professora de quê?

‎"Ajude ao que erra; seus pés pisam o mesmo chão, 

e se você tem possibilidade de corrigir, 

não tem o direito de censurar." 

(Alan Kardec)